1张图片“总感觉买了的肉松里面知道加到了什么，给孩子不吃很不安心，没想到孩子又很讨厌不吃，自己试着做到了下，只不过很非常简单呢。而且产量很喜人，500克肉可以作出众多罐子。” 食材明细主料鸡胸肉500克（或猪里脊）辅料老抽适度盐适量八角两个桂皮一小块色拉油适度白糖适度生抽适度生姜三四片葱白部分段咸鲜口味调味工艺数小时耗时非常简单可玩性制做肉松的作法步骤11.将肉去除筋膜，小块2×2厘米左右的小块。特老抽、盐、姜片、葱段、八角、桂皮，配料油炸一小时，煮沸大火煮开并转大于火调味一小时，直到肉烂熟，用手用力一剥就打碎。

然后捞起沥水2把肉放进塑料袋里，用擀面杖幹碎3把肉打碎推倒入面包机4重新加入色拉油，一点生抽（也可不特）和白糖5打开面包机的果酱程序等着就大功告成啦！我自己做到的经验是，一遍出来的肉松水分较多，可以把果酱程序再行来一遍，这时候出来的肉松就较为腊较为打碎，卖相很不俗了6最后别忘了展出一下成果小窍门盐和老抽等调味品几乎可以根据自己口味加到。

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